Konsultacja Indywidualna z dr Patrycją Kondracką - Pakiet PREMIUM

Konsultacja Indywidualna z dr Patrycją Kondracką

Pakiet PREMIUM konsultacja stacjonarna (Wrocław)

120 minut / 877 zł ( brutto)

Najbardziej pogłębiona forma pracy w systemie Facefitness by dr Patrycja Kondracka™ dostępna poza pakietem VIP.

To konsultacja stacjonarna dla osób, które chcą wejść na bardziej zaawansowany poziom pracy z mięśniami twarzy oraz przełożyć teorię na precyzyjną, praktyczną korektę w czasie rzeczywistym.

W odróżnieniu od konsultacji online, praca odbywa się bezpośrednio z mięśniami twarzy, co pozwala na natychmiastową korektę napięć oraz dokładniejsze dopasowanie ćwiczeń oporowych do indywidualnej mimiki.

Konsultacja skierowana jest do osób, które chcą pracować z takimi obszarami jak:

zmarszczki mimiczne, bruzdy, „chomiki” oraz opadanie owalu twarzy, poprzez świadomą pracę mięśniową.

W trakcie konsultacji:

• pomiar elastyczności skóry przy użyciu specjalnego urządzenia badawczego
• analiza pracy mięśni twarzy, żuchwy i szyi
• praca z nawykami mimicznymi i wzorcami napięć
• korekta wykonywania ćwiczeń oporowych na żywo
• praca z obszarem dolnej części twarzy („chomiki”, owal twarzy)
• opracowanie Indywidualnego Programu Facefitness by dr Patrycja Kondracka™
• instruktaż pracy domowej krok po kroku
• wskazówki wspierające efekty pracy mięśniowej
• wskazówki i rekomendacje pielęgnacyjne wspierające efekty pracy mięśniowej i regenerację skóry twarzy
• porady dotyczące stylu życia wspierającego pracę mięśni twarzy i odmłodzenia organizmu
  
  

Przygotowanie:

• twarz bez makijażu
• bez kremów i produktów pielęgnacyjnych
• istnieje możliwość demakijażu przed konsultacją a po niej ponowne wykonanie make up

PO KONSULTACJI OTRZYMUJESZ

30-dniowy protokół pracy z mięśniami twarzy w formie PDF, który zawiera:

• Indywidualny Program Facefitness (wersja skrócona Facefitness 6 i rozszerzona Facefitness12)
• szczegółowy opis techniki pracy
• tabelę ćwiczeń do monitorowania systematyczności
• 30-dniowy kalendarz pracy (5–15 minut dziennie)
• zasady prawidłowej pracy z mięśniami twarzy

Celem jest budowanie świadomej, regularnej pracy z mięśniami twarzy i żuchwy w warunkach domowych.

DODATKOWE WSPARCIE

• W zależności od potrzeb możesz otrzymać:
• materiały pielęgnacyjne dopasowane do skóry
• rekomendacje wspierające efekty pracy
• dostęp do autorskich produktów: krem i hydrolat Facefitness by dr Patrycja Kondracka

OPCJONALNE ROZSZERZENIE-TRENING WIDEO (-50%)

Po konsultacji dostępny jest opcjonalny trening wideo Facefitness 12 by dr Patrycja Kondracka™ w preferencyjnej cenie (-50%).

Dla kogo:

Dla osób, które chcą:

• utrwalić technikę pracy
• zobaczyć poprawne wykonanie ćwiczeń
• zwiększyć pewność pracy samodzielnej

Ważne:

Trening wideo zawiera ogólny system pracy z mięśniami twarzy i nie zastępuje konsultacji ani indywidualnego protokołu.

Dostęp wyłącznie dla uczestniczek konsultacji.

PODSTAWA METODY

System Facefitness by dr Patrycja Kondracka™ powstał na podstawie:

• badania własnego (n=64, grupa badana i kontrolna)
• wiedzy z zakresu fizjoterapii (AWF Wrocław)
• anatomii i fizjologii mięśni twarzy
• wieloletniej praktyki pracy z napięciami mięśniowymi